因项施训,顺应规律——田径训练中间歇法的运用分析

• 作者: 王雅文
• 来源期刊: 体育风尚
• 学科: 体育
• 关键词: 田径训练 间歇法 中长跑项目 运用策略
• 年，卷（期）: 2019,（2）
• 页码范围: 53-53
• 页数: 1页
• 分类号: G82

摘要

现阶段,被运用到田径训练当中的方法较多,但间歇法作为一种田径中长跑项目的主要训练方法,所能够发挥出的作用不容忽视。本研究将关注的焦点放在田径训练的中长跑项目的训练层面,对间歇法及其应用现状进行分析,并针对性的提出该方法的应用策略,将其应用到中长跑的短距离、中长距离以及变幻间歇距离的训练当中,做到因项施训,顺应田径运动的训练规律。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王雅文		3	0	0.0	0.0