抱朴子的养生术

• 作者: 白素菊
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2019,（7）
• 所属期刊栏目: 养生与康复
• 页码范围: 94
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

抱朴子即葛洪,字稚川,为晋代名医,以炼丹术著称.他对养生术造诣尤为宏深,为时人所崇,后人所学. 他认为,“一人之身,一国之象也”.“善养生者,先除六害,然后可以延驻于百年.何者是耶?一曰薄名利,二曰禁声色,三曰廉财货,四曰损滋味,五曰除倭妄,六曰去沮嫉.六者不除,休养之道徒设尔,盖缘未见其益”.