三十二式太极剑分解教学(八)

• 作者: 张薇薇 熊人泽
• 来源期刊: 保健与生活
• 年，卷（期）: 2019,（3）
• 所属期刊栏目: 运动健身
• 页码范围: 26-27
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

十二、缩身斜带(狮子摇头) (二)撤步伸剑 左脚后撤.同时右手持剑向前伸送,手与肩平,剑身与小臂成直线;左剑指屈腕经左肋反插向身后穿出,与腰同高.眼看剑尖.(图①) 上身略向前伸,送剑方向与弓步方向相同.左脚撤步,仍落于原位,左剑指后插,臂稍带弧形,腕部稍屈,手心斜向下. 随伸剑呼气.