运动中肌肉拉伤的应对措施

• 作者: 孙豪彤 梁成军
• 来源期刊: 当代体育
• 学科: 体育
• 关键词: 体育运动 肌肉拉伤 应对措施
• 年，卷（期）: 2019,（21）
• 页码范围: 0136-0136
• 页数: 1页
• 分类号: G8

摘要

在体育运动中出现各种类型不同程度的损伤难以避免，其中肌肉拉伤问题十分频繁，如何预防肌肉拉伤，肌肉拉伤后如何有效应对和解决，关系到体育运动的顺利开展和人员身体健康。本文探讨了体育运动中肌肉拉伤的产生原因，提出了相应的应对方法。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	梁成军	辽宁师范大学体育学院	22	46	3.0	6.0
2	孙豪彤	辽宁师范大学体育学院	1	0	0.0	0.0