太极运动对平衡能力的影响机制

• 作者: 周军 许楠
• 来源期刊: 当代体育
• 学科: 体育
• 关键词: 太极运动 平衡能力 姿势-呼吸同步化 前庭系统功能 神经肌肉控制 动作控制
• 年，卷（期）: 2019,（21）
• 页码范围: 0149-0150
• 页数: 2页
• 分类号: G8

摘要

本文归纳了有关太极运动运动对平衡能力影响研究的主要研究进展，并讨论了以太极运动改善平衡能力的基本生理机制。现有研究显示，长期规律的太极运动对平衡能力有改善作用，其生理机制主要在于神经 - 肌肉控制能力的提高和前庭系统功能的改善。另外，姿势 - 呼吸同步化是近年有关平衡能力研究的外文文献的探讨热点，其同步化程度可影响姿态平衡能力，进而对整体平衡能力产生影响。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	周军	北京体育大学体能训练学院	1	0	0.0	0.0
2	许楠	北京体育大学体能训练学院	1	0	0.0	0.0