运动员心理变化对身体素质训练的影响

• 作者: 韩永清
• 来源期刊: 灌篮
• 关键词: 身体训练 力量素质 速度素质 耐力素质 灵敏素质 柔韧素质 心理 影响
• 年，卷（期）: 2019,（13）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 53-54
• 页数: 2页
• 字数: 4442字
• 语种: 中文

摘要

心理因素在身体训练中起着重要的作用.各种身体的训练,都有着心理因素在发挥作用,只有这样才能使身体训练更加合理和取得更好的效果.运动员在训练身体机能强化身体素质中,与运动员的大脑中枢神经系统关联紧密,与运动员的智商、情绪及意志品质等高度关联.运动员的身体训练,主要就是这五大素质的训练,在身体素质训练中所存在的心理情况,反过来影响着这些素质训练,如何调整好训练时的情绪,充分调动起训练的主观积极性,这需要我们的教练员和运动员要高度重视,并且要很好地去研究,更好地在训练中去运用.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	韩永清		16	2	1.0	1.0