如何舒缓孕期烦躁

• 作者: 温成凤
• 来源期刊: 大健康
• 学科: 医学
• 关键词: 舒缓 孕期 烦躁
• 年，卷（期）: 2019,（15）
• 页码范围: 0057-0058
• 页数: 2页
• 分类号: R

摘要

曾有不少准妈说过:“自己在孕期中, 心情经常出现莫名的烦躁现象,就算是小事 也会忍不住生气,事后又特别后悔,不该这 样,为什么自己控制不住呢?”这是怎么回 事呢?医学上把这种现象称为“习惯性烦 躁”,这种现象在怀孕期间是一种正常的情 绪反应,不过这种现象长此下去,难免会影 响到工作和生活,同时,孕妇心情不好,便 会影响到胎儿的生长发育,特别是性情、性 格的培养,因此准妈妈在孕期中调整心态是 极其重要的,要学会摆脱烦躁,做一个愉悦 的宝妈,让产科医生帮帮你,帮您在孕期远 离焦躁不安。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	温成凤	四川省德阳市广汉市人民医院妇产科	8	0	0.0	0.0