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• 来源期刊: 风流一代
• 学科: 教育
• 关键词: 金字塔模型 世界500强企业 五个方面 轻阅读 五大系统 学员反馈 自律 行动指南
• 年，卷（期）: 2019,（36）
• 页码范围: 59-59
• 页数: 1页
• 分类号: G63

摘要

《引爆自律力》两个月在职状态考取博士、半年拿到10个世界500强企业Offer、五年陪孩子阅读500本书、创办“一行DoMore”,运营“108自律行动营”期期爆满……Kris的故事正在激发着无数年轻人的身体和梦想。所有人都告诉你自律有多好,但从来没有人告诉你什么才是正确的自律,Kris通过多年对自律的思考和践行,并结合大量学员反馈,提炼出“自律金字塔模型”,首次提出自律五大系统,从认知、行动、成就、均衡、成长五个方面帮你养成自律的习惯,彻底改变混乱的生活状态,实现自身的蝶变。这是一本人人可学、人人可用的自律行动指南。