茶,你喝对了吗

• 作者: 刘倩
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2019,（3）
• 所属期刊栏目: 科学饮食
• 页码范围: 8
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

饮茶是中国人传统的养生之道,医学研究表明,饮茶可止渴、消食、除痰、明目、利尿、除烦、去腻、防癌、提神、延年益寿.如今,茶文化已经传遍世界,受各国人民的欢迎.然而,很多人却不知道,饮茶实际上是一门大学问,方法不对不仅起不到好作用,反而于身体不利.