浅析核心力量训练对篮球运动员力量素质影响

• 作者: 张挺
• 来源期刊: 魅力中国
• 关键词: 核心力量 篮球运动 力量素质
• 年，卷（期）: 2019,（23）
• 所属期刊栏目: 教育探索
• 页码范围: 70-71
• 页数: 2页
• 字数: 1789字
• 语种: 中文

摘要

体育中的竞技不仅仅是需要运动员有足够的体能,与此同时,还需要运动员能够掌握相应的运动上的技巧,但是运动技巧也是在运动员有足够的体能才能够更好地进行的.篮球运动是一项高强度高技巧的运动项目,因此在篮球运动中既需要对运动员加强技能的训练也需要对运动员进行更多的关于核心力量的训练,这样的方式能够更好地提升篮球运动员的力量素质,帮助篮球运动员能够在篮球场上更好的发挥自己的篮球技能.因此,本文主要探索核心力量训练对篮球运动员力量素质的影响,以帮助篮球运动员能够更好的进行相关的训练,提升自己的能力.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张挺		6	0	0.0	0.0