骨质疏松锻炼有方

• 作者: 杨勇
• 来源期刊: 医药界
• 学科: 医学
• 关键词: 骨质疏松 锻炼有方
• 年，卷（期）: 2019,（12）
• 页码范围: 0165-0165
• 页数: 1页
• 分类号: R681

摘要

随着年龄的增长,特别是进入老年阶段后更容易产生骨质疏松的情况。与此同时,还 伴随成骨细胞量不断减少同时骨密度下降,出现骨质疏松情况后主要表现为腰椎与颈椎 变形和腰背部酸痛,走路时感觉到肢体无力,同时上下肢关节的活动灵活性较差,患者骨 结构较为脆弱同时承受力较差,若遇到意外情况下非常容易发生骨折,特别是 65 岁以上 的老年人来说骨质疏松情况更为普遍,发病率约为 50%-60%。尤其是绝经后的女性来说, 患上骨质疏松的概率约为 70% 甚至更高。近年来,随着我国人口老龄化趋势的加深,骨质 疏松的患病人数不断增加,因而防止骨质疏松也成为重要的老年人健康问题,同时骨质疏 松和年龄存在密切相关性,随着年龄增长骨质疏松的发病风险越高。因而许多人会认为 广大中老年人患上骨质疏松是无法避免的,其实通过采取科学的措施能够延缓甚至避免 骨质疏松病的发生,同时骨质疏松可实现逆转。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	杨勇	富顺县人民医院骨科	9	10	1.0	3.0