花样跳绳对小学生身体素质的影响

• 作者: 王叶
• 来源期刊: 年轻人
• 关键词: 花样跳绳 小学生 身体素质
• 年，卷（期）: 2019,（42）
• 所属期刊栏目: 青少年素质发展
• 页码范围: 180
• 页数: 1页
• 分类号: G623.8
• 语种: 中文
• DOI: 10.12214/j.1672-3872.2019.42.160

摘要

在素质教育改革背景下，小学生的身体素质受到了更多关注。为了吸引学生积极主动参与锻炼，应该注重发挥传统体育项目的价值，取得更好的运动效果。花样跳绳就是一种深受小学生喜爱的运动项目，在增强身体素质，改善学生体态、身体协调能力、反应能力、身体爆发力等方面有重要作用。为此，需要积极开发花样跳绳课程，优化教学方法，同时充分开展课余体育活动，更好地发挥花样跳绳的价值。文章主要分析了花样跳绳对小学生身体素质的影响，并提出了相关的教学方法，以供参考。