高职排球专项训练中疲劳的产生及恢复研究

• 作者: 成文龙
• 来源期刊: 汽车世界
• 学科: 交通运输
• 关键词: 排球专项训练 疲劳产生 疲劳恢复
• 年，卷（期）: 2019,（7）
• 页码范围: 132-132
• 页数: 1页
• 分类号: U471.3

摘要

排球是一项激烈的运动,在进行训练的过程中,应加强力量和技能的训练。在培训过程中容易引起过度身体疲劳。如果不及时缓解,容易造成身体伤害,影响后续训练。在高等专科学校排球专项训练过程中,应采取措施缓解训练所产生的疲劳,保证学生能及时恢复身心健康。本文对排球训练进行了分析,针对排球训练中的疲劳提出了相应的缓解措施。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	成文龙		36	6	1.0	2.0