跳水运动员用负荷训练来提高体能力量

• 作者: 谭静瑜
• 来源期刊: 大科技
• 学科: 体育
• 关键词: 跳水运动员 负荷训练 体能力量
• 年，卷（期）: 2019,（47）
• 所属期刊栏目: 科技与教育
• 页码范围: 58-59
• 页数: 2页
• 分类号: G861.2
• 字数: 2252字
• 语种: 中文

摘要

跳水专项体能训练,具体目标包括5个方面的内容,其中第5条是体能健身训练.因此,推介器械负荷健身训练法,主要是解析杠铃健身训练方法,经过考察这是提高跳水运动员的体能力量的有效捷径.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	谭静瑜		3	2	1.0	1.0