核心稳定性训练视角下的蹦床运动员体能训练研究

• 作者: 钟杏平
• 来源期刊: 大科技
• 学科: 体育
• 关键词: 核心稳定性 蹦床运动员 体能训练
• 年，卷（期）: 2019,（43）
• 所属期刊栏目: 科技与教育
• 页码范围: 47-48
• 页数: 2页
• 分类号: G838
• 字数: 3468字
• 语种: 中文

摘要

蹦床运动是一种借助蹦床反弹进行的运动,属于竞技运动的一种,在进行这项运动的过程中运动员体能会大量消耗,因此,蹦床运动员训练中要重视体能训练,并且要基于核心稳定性训练的视角下制定训练策略,选择更好的训练方法,这样才能够真正达到提高运动员身体素质与心理素质的目的.本文就以基于核心稳定性训练视角,对蹦床运动员体能训练展开几点具体分析.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	钟杏平		1	0	0.0	0.0