产妇在产褥期的保健与科学的饮食指导

• 作者: 金东慧
• 来源期刊: 母婴世界
• 学科: 医学
• 关键词: 产褥期 保健 科学饮食
• 年，卷（期）: 2019,（12）
• 所属期刊栏目: 经验交流
• 页码范围: 270
• 页数: 1页
• 分类号: R714.61
• 字数: 225字
• 语种: 中文

摘要

产褥期作为特殊时期,是产妇身体恢复和产后调理的关键时期,分娩过程中,产妇要消耗大量的体能,产后还要保证乳汁的分泌,所以产褥期妇女的保健与饮食非常重要.产后1～2天最好吃些清淡而易消化的饮食,以后再逐渐增加含有丰富蛋白质、碳水化合物及适量脂肪的食物,此外还要注意补充维生素及矿物质,各种营养均衡搭配,保障供给,才能保证乳汁的质量,满足婴儿的需要,使产褥期妇女尽快恢复至孕前身体状态.