装备

• 作者: 周铭
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 教育
• 关键词: 有氧运动 代谢速度 有氧锻炼 有氧健身 有氧训练 高科技 享受乐趣 分离度
• 年，卷（期）: 2020,（2）
• 页码范围: 22-23
• 页数: 2页
• 分类号: G63

摘要

采用高科技的有氧健身器械,能让你的训练水平再上一个新台阶。造汗机器有氧运动设备大全如果你真的想让腹肌显山露水,针对腹部的力量训练固然重要,但有氧训练对提高腹肌分离度更是必不可少——正确的有氧锻炼能提高代谢速度,起到加速燃烧脂肪的作用。目前,有氧锻炼的形式不断推陈出新,不再像原来那么枯燥乏味To以下这些融入了高科技因素的有氧锻炼器械,能让你在享受乐趣的同时燃烧22腫与美FITNESS&BEAUTY多余的热量。