大学生体质健康现状与改善措施探讨

• 作者: 卓贤迪
• 来源期刊: 当代体育
• 学科: 体育
• 关键词: 健康现状 影响因素 措施
• 年，卷（期）: 2020,（1）
• 页码范围: 0030-0030
• 页数: 1页
• 分类号: G8

摘要

对高校学生的体质健康水平进行衡量和评价时，通常会选择身体形状指标和身体健康指标进行测量。首先，当代学生的身体形态指标发生了变化，根据对近年来大学生身体形态指标的追踪，发现学生身高呈上升趋势，肥胖率也有所提高，但身高的增长并不代表学生体质健康水平的提高，而肥胖率的增长，造成了体质健康水平下降。其次，在衡量学生的身体素质水平时，主要取决于学生的力量素质、耐力素质、爆发力、灵敏度、柔韧性等，这方面会受到遗传的影响，但也取决于学生的后天训练。因此，迫切需要对高校体育教育进行改革，并采取积极的干预措施，有针对性地培养学生的终身体育意识，促进其养成良好的体育健身习惯。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	卓贤迪	宁波城市职业技术学院基础部	11	5	1.0	2.0