“八味心药”助长寿

• 作者: 赵广兰
• 来源期刊: 健康生活
• 年，卷（期）: 2020,（5）
• 所属期刊栏目: 养生运动
• 页码范围: 41-42
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

历代皇帝都在“万岁、万岁、万万岁”的欢呼声中做着长生不老之梦.神仙方士们始终没有找到长生不老药,而世人却在五彩缤纷的人生长河中,找到一个焕发青春、延年益寿的秘诀,那就是“八味心药”. 心悦 人生之路,并不都是布满鲜花的大道,而是顺逆相随,鲜花与荆棘相伴.只有培育和锻炼处逆境仍微笑的乐观精神,使之永居心灵首位,才能够获得战胜困难的勇气,坦然面对命运的挑战,才能愉悦地度过冷、暖、苦、荣的一生.俗话说“笑一笑,十年少”“一笑解百愁”.所以,人们在生活中应该少一点烦恼,多一些欢乐,笑对人生,方可青春永驻.