简单茶饮调理五心烦热

• 作者: 赵东鹰
• 来源期刊: 家庭健康
• 年，卷（期）: 2020,（1）
• 所属期刊栏目: 药膳
• 页码范围: 16
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

60多岁的郭先生有个怪毛病——十几年来,无论天热还是天冷,他每晚都要用冷水泡泡脚才能睡着.天气越冷,泡脚的水越凉.他说,自己每天都觉得手心、脚心发热,有时候还很烦躁,这是怎么回事? 其实,这些现象是中医所说的五心烦热.五心是指双手心、双足心以及胸口.五心烦热的典型表现包括心烦意乱、难以入睡,且自我感觉手足心发热不适.这些人大多习惯睡觉的时候把手脚放在被子外面,甚至要贴在墙上凉一凉才舒服.虽然他们总嚷着手脚心冒热气,但摸着温度并不高,这正是烦热的特点,这种燥热心烦往往让人情绪失常、难以入睡.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	赵东鹰	河南科技大学第二附属医院中医科	13	90	4.0	9.0