浅谈摔跤运动员力量素质和心理意志品质对比赛的重要性

• 作者: 杨永强
• 来源期刊: 青海体育科技
• 学科: 教育
• 关键词: 摔跤运动员 力量素质 心理 意志品质
• 年，卷（期）: qhtykj,（2）
• 页码范围: 28-30
• 页数: 3页
• 分类号: G63

摘要

摔跤是一项比战术、比体力、比意志的对抗性运动,不仅运动强度大,竞争激烈,而且对运动的技术,技巧及意志品质方面有很高的要求。在摔跤训练和比赛中,对于优秀运动员来说,强调过硬的基本功和身体素质很重要,而神经系统的功能与心理素质的好坏也是训练,比赛成败的关键因素。而意志品质又属于心理学范畴,着重谈谈意志品质的培养。本文主要从摔跤运动的力量素质训练和心理意志品质在比赛中发挥的主要作用方面阐述,为摔跤运动员比赛取得优异成绩提供参考依据。

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1	杨永强		1	0	0.0	0.0