超低热量食物

• 作者: 张国宏
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 医学
• 关键词: 水果和蔬菜 淀粉类 体重增加 食物
• 年，卷（期）: jym,（2）
• 页码范围: 100-102
• 页数: 3页
• 分类号: R15

摘要

虽然零热量的食物并不存在,但你可以自由地享受某些食物,而不必担心体重增加。营养学家认为,这类食物通常属于两类:非淀粉类的水果和蔬菜。