焦虑在大学生时间管理和睡眠质量间的中介作用

• 作者: 刘霞 庞璟 张跃兵 李志莹
• 来源期刊: 预防医学论坛
• 学科: 医学
• 关键词: 大学生 时间管理 焦虑 睡眠质量
• 年，卷（期）: 2020,（2）
• 所属期刊栏目: 论著
• 页码范围: 93-95
• 页数: 3页
• 分类号: R163
• 语种: 中文

摘要

目的 研究大学生的睡眠质量与时间管理倾向、焦虑情绪的关系,探讨焦虑情绪在时间管理对睡眠质量影响的中介作用.方法 采用焦虑自评量表(SAS)、时间管理倾向量表(TMD)、匹兹堡睡眠质量量表(PSQI)对济宁市1 297名大学生进行问卷调查.结果 调查1 297名大学生,有383名(29.53％)大学生存在睡眠质量问题,412名(31.77％)大学 生有焦虑倾向.大学生时间管理倾向各维度及总分与睡眠质量呈负相关(P＜0.01),与焦虑得分呈负相关(P＜0.01),焦虑情绪与睡眠质量呈正相关(P＜0.01).焦虑情绪在大学生时间管理倾向与睡眠质量之间起部分中介作用.结论 时间管理倾向可部分通过焦虑情绪间接影响大学生的睡眠质量.