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解锁"引体向上"正确打开方式
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摘要：
笔者赴某部调研时发现:在新训中,引体向上这个课目是个"老大难",许多新兵达不到合格标准,有的甚至一个都拉不上去.而且,不少新战友还因训练量过大、动作不规范出现关节疼痛等情况.
眼下,许多单位用"以考促训"的方式来抓训练,可以迅速提高训练成绩,但是对于体能素质基础不牢的官兵来讲,操之过急往往会导致训练伤.
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期刊影响力
解放军健康
主办单位：
解放军健康杂志社
出版周期：
双月刊
ISSN：
1000-9701
CN：
37-1171/R
开本：
大16开
出版地：
济南市文化东路36号
邮发代号：
24-80
创刊时间：
1987
语种：
chi
出版文献量（篇）
6579
总下载数（次）
2
总被引数（次）
1708
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