每天为自己设定一个能够完成的目标

• 作者: 刘轩
• 来源期刊: 学习之友
• 学科: 教育
• 关键词: 学习对象 养成好习惯 刷牙
• 年，卷（期）: xxzy,（2）
• 页码范围: 24-25
• 页数: 2页
• 分类号: G62

摘要

要跟谁学习养成好习惯呢?最好的学习对象,其实就是你自己。我们其实都有不少好习惯,只不过没太在意它们,如果认真去研究一下,你就能看到一些端倪。我来举一个例子。刷牙应该是99%的读者都早已养成的好习惯。请你想想,为什么刷牙能够成为一个好习惯?刷牙够变成这么自然的习惯,有一个原因:它很方便。