做一个智慧的跑者

• 作者: 桂英
• 来源期刊: 金秋
• 学科: 工学
• 关键词: 跑步鞋 鞋子 跑鞋 透气性
• 年，卷（期）: jqb_2020,（18）
• 页码范围: 26-27
• 页数: 2页
• 分类号: TS976

摘要

跑步鞋该怎么选不少朋友喜欢穿上一双透气性好、轻便的鞋子去跑步,这些鞋子做得颇为时尚美观,很受年轻人喜欢,尤其是那种超轻的跑鞋,市面上很是走俏。与此同样流行的还有一种认识或观念:跑步时鞋子越轻越好,理由是可以减轻身体的负荷。事实上,跑步鞋的主要功能涉及四个方面:一是美观,二是保护,三是减震,四是稳定。显然,不少人只在意第一个方面,即满足自己的美学需求,对其他三方面不太重视。