新年第一顿,教你做营养大餐

• 作者: 董敏
• 来源期刊: 中国家庭医生
• 学科: 工学
• 关键词: 美味佳肴 消化吸收 肥甘厚味 新气象 新年 餐桌 食物
• 年，卷（期）: 2020,（1）
• 页码范围: 28-29
• 页数: 2页
• 分类号: TS9

摘要

新年新气象,做一顿元旦大餐,与家人共享美味佳肴,是很多家庭的必备节目。不过,做大餐也要有讲究。尤其是天冷了,人总忍不住想吃一些肥甘厚味的食物。这可不行。大餐不能光满足味蕾,还得兼顾是否容易被身体消化吸收。下面推荐几道食疗菜谱,操作简单,又有补益效果。新年餐桌,赶紧学起来露一手吧。

作者信息

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1	董敏		1	0	0.0	0.0