减少工作中的久坐:干预方法与效果研究进展

• 作者: 段子才 王蕾
• 来源期刊: 中国运动医学杂志
• 关键词: 工作场所 坐姿时间 静态行为 干预
• 年，卷（期）: 2020,（2）
• 所属期刊栏目: 研究进展
• 页码范围: 145-151
• 页数: 7页
• 字数: 8191字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1000-6710.2020.02.009

摘要

工作中的久坐在日常静态行为当中占较大比重,对其进行干预具有重要的公共健康意义.有关研究倾向于以健康行为的理论或模式为指导,采取干预对象参与的方式确定干预措施细节;以采取组织-环境-个体多层面策略综合实施干预者效果较为理想;坐-立两用办公桌是广泛应用的干预环境条件;普遍采用客观定量的测量方法评估干预久坐行为的效果;工作中的久坐行为在干预后一般均能获得显著减少的理想效果,并能观测到这种行为改变带来的生理和心理方面的健康效益;研究没有发现工作中的坐姿减少/增加站立对工作效率产生负面影响的证据,且明确此类干预具有成本效益.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王蕾	阜阳师范大学体育学院	21	43	4.0	5.0
2	段子才	阜阳师范大学体育学院	28	153	6.0	11.0