预防骨质疏松,不妨吃点醋

• 作者: 潘敬秀
• 来源期刊: 康复（健康家庭）
• 年，卷（期）: 2020,（1）
• 所属期刊栏目: 吃出健康
• 页码范围: 38
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

骨质疏松症是一种以低骨量和骨组织微细结构破坏为主要特征,导致骨骼脆性增加,易发生骨折的全身性代谢性疾病.良好的营养对于维持正常骨量具有重要意义,足够的钙质、维生素D、维生素C和蛋白质对骨质疏松症患者尤为重要.