健身促生产 运动如何影响女性生育

• 作者: 吴海燕
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 医学
• 关键词: 妇产科医生 生殖功能 风险降低 排卵障碍 生育能力 生育功能 女性生育 久坐
• 年，卷（期）: 2020,（3）
• 页码范围: 44-45
• 页数: 2页
• 分类号: R71

摘要

妇产科医生在临床中既遇到过久坐不动难以怀孕的女性,也遇到过因运动量过大而导致怀不上孩子的女性。那么,运动对女性的生育功能到底有什么影响呢?运动如何影响生育功能?经常锻炼可以改善生殖功能和提高生育能力。研究发现,每天锻炼30分钟或更长时间的女性因排卵障碍而导致不孕的风险降低。