目的:分析网络疑病的影响因素,并探讨正念训练缓解齐齐哈尔市大学生网络疑病的有效性。方法:采用整群抽样的方法对齐齐哈尔市某医学院的800名大学生进行了网络疑病、个人特质、正负性情绪、归因方式的问卷调查。根据网络疑病量表结果选取20名大学生为实验对象并随机分配为2组,采用实验组与对照组前后测实验设计,实验组参加正念训练的干预,对照组不做处理,以网络疑病量表为测量工具进行测量。结果:网络疑病受个体人格特质(神经质、顺同性)、正负性情绪和归因方式的影响;与对照组相比,实验组被试在干预前后的网络疑病量表得分显著下降(t = 7.359, P 【0.01)。结论:大学生网络疑病问题日益凸显,应采取有效措施加强防治;正念训练是缓解大学生网络疑病的有效方法。