不跑步膝盖还是疼?原来与这种运动有关

• 作者: 梁永瑛
• 来源期刊: 康复（健康家庭）
• 年，卷（期）: 2020,（7）
• 页码范围: 61
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

余小姐练瑜伽已经半年有余,现在成果满满:一些普通人做不了的高难度动作,她都可以顺利完成.但是,最近她膝盖疼痛频频发作,以至于影响到她走路,不得已她去了医院骨科检查.医生详细检查和问诊后判断,她的膝盖疼痛正是与做瑜伽“莲花式”盘腿动作有关.“都说跑步多会伤膝盖,怎么做安安静静的瑜伽也会伤膝盖?”这让余小姐有些纳闷.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	梁永瑛	上海中医药大学附属光华中西医结合医院脊柱康复科	8	73	3.0	8.0