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战疫情,室内运动做起来
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摘要：
新冠病毒来袭的日子里,适当运动不仅能增强免疫力、降低感染的概率,还能舒缓心情、对抗焦虑.在这儿给大家推荐几个室内运动小妙招,您不仅可以在家中也可以在办公室里操练起来.为了身心的健康,让我们一起做起来吧!操练之前,温馨提示您一定要找一把稳定结实的椅子,或者用床替代也可以.
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期刊影响力
保健医苑
主办单位：
卫生部北京医院
出版周期：
月刊
ISSN：
1671-3583
CN：
11-4679/R
开本：
大16开
出版地：
北京市东城区大佛寺东街6号
邮发代号：
82-33
创刊时间：
2002
语种：
chi
出版文献量（篇）
1514
总下载数（次）
2
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