试论体校青少年体能的训练策略

• 作者: 李磊
• 来源期刊: 体育画报
• 学科: 教育
• 关键词: 青少年 体能训练 专项训练
• 年，卷（期）: 2020,（11）
• 所属期刊栏目: 运动与体能
• 页码范围: 39-40
• 页数: 2页
• 分类号: G633.96
• 语种: 中文

摘要

体能是取得良好运动成绩的基础,缺乏体能训练难以提高青少年的竞技能力,但目前在体校中由于教师与青少年都并未充分认识到体能训练价值,影响着青少年整体素质的提升,本文简述了青少年体能训练不足之处,并对体校青少年体能训练策略进行了探讨,希望可以为各项战术训练奠定坚实基础.