初中体育教学中立定跳远的教学训练之思考

• 作者: 边觉顿珠
• 来源期刊: 空中美语
• 关键词: 立定跳远 初中体育
• 年，卷（期）: 2020,（6）
• 所属期刊栏目: 文体艺术
• 页码范围: 525
• 页数: 1页
• 语种: 中文
• DOI: 10.12255/j.issn.1672-6677.2020.06.497

摘要

初中阶段是儿童生长发育较为迅速的一个阶段，合理合适完善的，体育活动能够帮助儿童身体健康发展。初中时期设立体育学科除能帮助儿童促进身心健康发展外，还能够在活动中，帮助儿童形成秩序感，是养成对纪律和规矩意识的有效手段。在众多的初中体育项目中，立定跳远是普通的不能再普通的项目，但从其普遍存在于教学中这一点上也能说明立定跳远的重要性。通过跳远的方式，可以帮助中学生锻炼自身腿部肌肉，可以使学生的协调感得到增长，提高学生对弹跳力量的把握，增强其腿部的力量和对爆发力的掌握。