生活方式纠偏减少健康隐患

• 作者: 张乾
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 文学
• 关键词: 健康隐患 天气 冬天 寒冷
• 年，卷（期）: sxln,（2）
• 页码范围: 62-62
• 页数: 1页
• 分类号: I26

摘要

数九寒天,让人们感受到冬天的寒冷。而许多人的生活方式也因冬天的到来而发生改变。懒得运动、不晒太阳、紧闭门窗的更是大有人在。其实,尽管天气严寒,一些不正确的生活方式也会损害健康。懒得运动:早上懒起,晚上天气又太过寒冷,自入冬以来,向来都有勤快运动习惯的黄阿姨逐渐减少了运动的次数。甚至一个星期都不出去运动一次。小刘近期也是很少运动。