如何挑选一双正确的运动鞋

• 作者: 李志峰
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2020,（8）
• 所属期刊栏目: 健康日专题
• 页码范围: 40-42
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

“工欲善其事,必先利其器.”对于想要健身者,选择一双舒适的运动鞋就成了必要条件.然而,许多人挑选运动鞋时并不十分上心,每次都是试鞋的时候觉得“还不错,挺好的,可以可以”,回家之后才发现“挤脚?减震太差?走路很累?跑步太硬?”确实,并不是所有的运动鞋都适合自已、适合所有运动项目,今天我们就·起聊聊“如何挑选一双正确的运动鞋”.