"治未病"思想在亚健康防治中的应用

• 作者: CHONG Jiun Jack 张启明 徐杨 王义国 郭春霞
• 来源期刊: 陕西中医
• 学科: 医学
• 关键词: 黄帝内经 治未病 亚健康 劳逸结合 调情志 针灸推拿
• 年，卷（期）: 2020,（9）
• 所属期刊栏目: 学术探讨
• 页码范围: 1279-1281
• 页数: 3页
• 分类号: R255.9
• 字数: 4689字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1000-7369.2020.09.029

摘要

本文探究了《黄帝内经》中"未病"的含义和"治未病"的内涵,发现"未病"含义中"未兆"和"未发"与现代亚健康含义相似.现代亚健康防治体现在"治未病"中主要为:未病养生,防病于先;消患未兆,遏渐防萌;治其未发,把握时机三方面.故"治未病"思想能为亚健康的识别与防治提供一定的理论依据和实践基础.笔者结合自身见解和经验就"治未病"思想对亚健康的识别和调治做出具体论述.从起居有常,劳逸结合;调摄情志,舒缓压力;合理膳食,食重于药;针灸推拿,保健预防四方面提出防治亚健康的具体措施,以期为"治未病"思想的传播和亚健康防治的应用提供临床借鉴意义.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张启明		64	773	14.0	26.0
2	王义国		40	206	9.0	12.0
3	郭春霞		6	2	1.0	1.0
4	徐杨		5	2	1.0	1.0