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让你“越减越肥”的误区
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摘要：
1多喝酸奶能减肥酸奶是牛奶的益生菌发酵产物,确实能帮助消化,但助消化不等于减肥.由于发酵后的酸奶本身是酸的,有些生产商会添加糖来改善口感,而糖只会增加能量,对减月巴是没有好处的.如果喜欢喝奶制品,应尽量选择纯牛奶或无糖酸奶.
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期刊影响力
健康
主办单位：
北京市疾病预防控制中心
出版周期：
月刊
ISSN：
1002-297X
CN：
11-2185/R
开本：
大16开
出版地：
北京市东城区和平里中街16号北院
邮发代号：
2-105
创刊时间：
1980
语种：
chi
出版文献量（篇）
6448
总下载数（次）
4
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