青少年赛艇专项力量训练的实践研究

• 作者: 吴晓勇
• 来源期刊: 灌篮
• 关键词: 赛艇 青少年 专项 力量训练 实践
• 年，卷（期）: 2020,（11）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 26-27
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

赛艇是一项有氧运动项目,专项力量训练在其中占据重要地位.新时期下,加强青少年赛艇专项力量训练,增强青少年实践能力,有助于提升青少年身心健康发展.对此,本文着重分析青少年赛艇专项力量训练的价值,论述青少年赛艇专项力量训练的实践原则,提出青少年赛艇专项力量训练的实践策略.