篮球运动损伤规律及原因分析

• 作者: 樊泽宇
• 来源期刊: 灌篮
• 关键词: 篮球运动 损伤 预防
• 年，卷（期）: 2020,（2）
• 所属期刊栏目: 运动人体科学
• 页码范围: 33-34
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

随着我国经济的快速发展以及社会的进步,人们越来越注重身体健康的问题.针对在这一社会背景下,运动与健康这一领域逐渐受到人们关注并重视起来,尤其是篮球这项运动,特别是在大家受到美国职业联赛(即NBA)的影响下,愈来愈多的人更愿意加入到篮球运动之中.因为打篮球不仅仅可以交到更多的朋友,还能提升自己打篮球的水平,更重要的一点是可以锻炼自己的身体,让自己的身体保持在一个良好的状态.但由于打篮球属于相对剧烈的运动所以大家在打篮球时可能会对身体造成不同程度上的损伤,严重的损伤甚至对人体造成无法挽回的伤害,正因此本文将围绕如何去预防那些可以避免的伤害,以及造成篮球运动伤害的原因等问题进行论述.