黑巧克力吃了不长胖?巧克力要这样选

• 作者: 谷传玲
• 来源期刊: 生活与健康
• 年，卷（期）: 2020,（11）
• 所属期刊栏目: 食物秘密
• 页码范围: 52-53
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

说到秋冬季节的零食,巧克力是当仁不让的老大,无论自己吃还是用来分享,都十分受欢迎.在大快朵颐的同时,大家心里都在暗想,吃巧克力不长胖,毕竟这个说法流传久远.然而,巧克力的种类那么多,比如最常见的黑巧克力、白巧克、牛奶巧克力……哪种才能真正不让人发胖呢?哪款更好呢? 下表是国标上对不同巧克力的要求,我给大家来解读一下,让大家分分钟了解清楚三种巧克力的区别.