疫情当前 心理“战疫”如何打

• 作者: 王春雪
• 来源期刊: 保健与生活
• 年，卷（期）: 2020,（5）
• 所属期刊栏目: 心理健康
• 页码范围: 50
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

面对新型冠状病毒肺炎疫情,一些人的心理是五味杂陈.有人焦虑恐慌,过分担心疫情降临在自己或家人头上,每天惶惶不可终日;有人半信半疑,当身体出现一点不适就会担心自己已经被病毒感染,厄运降临. 疫情当前,我们既要保护自己的身体健康,也要守护自己的情绪健康.那么,该如何消除恐慌和焦虑,稳定自己的情绪呢?

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王春雪	天坛医院神经精神医学与心理科	1	0	0.0	0.0