再说养生

• 作者: 一言
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2020,（2）
• 所属期刊栏目: 卷首语
• 页码范围: 1
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

党中央做出实施健康中国战略的重大决策部署.国务院公布《关于实施健康中国行动的意见》,提出加快推动从以治病为中心转变为以人民健康为中心,使预防为主的理念深入人心,彰显了健康中国行动一大亮点. 说到”养生”,虽然是个古老的话题,但与现代医学所提倡的预防为主不谋而合.”养生”一词最早见于《庄子》内篇,其中的生就是生命、生存、生长之意,其中的养就是保养、调养、培养、补养、护养之意.祖国医学又把养生的理论和方法称为“养生之道”,总结出了一系列养生的原则,例如协调阴阳、顺应自然、和调脏腑、通畅经络等等,形成了一门特色学科,使养生活动有章可循,有法可依.