冬季戴口罩有哪些注意事项

• 作者: 霍寿喜
• 来源期刊: 生命与灾害
• 学科: 工学
• 关键词: 眼镜片 戴口罩 生理功能 耐寒能力 现实生活 雾霾天气 微血管 注意事项
• 年，卷（期）: smyzh_2020,（12）
• 页码范围: 12-13
• 页数: 2页
• 分类号: TS9

摘要

冬季寒冷,雾霾天气多发,所以很多人都喜欢在外出时戴口罩。冬季是不是要天天戴口罩?冬季应该戴什么样的口罩?怎样消除戴口罩时眼镜片上的雾气?这三个问题常常会困扰着人们,这里对此一一提出建议,以供参考。戴不戴口罩要“看天”现实生活中一些怕冷的人,整天戴着大口罩,以为可以防寒。其实,这样并不科学。人的鼻腔、咽喉、气管表面均覆盖有许多黏膜,黏膜下又有微血管。当鼻子吸进冷空气,经过弯弯曲曲的管道,进入肺部时,已接近体温。人体的这种生理功能,通过锻炼可以得到增强,从而提高耐寒能力。要是戴着口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,稍微受寒,就容易感冒。所以,冬天整日“口罩不离嘴”,对健康是不利的。