产后瘦身别指望束腹带

• 作者: 何春妮
• 来源期刊: 保健与生活
• 年，卷（期）: 2020,（16）
• 所属期刊栏目: 生活百事通
• 页码范围: 61
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

家在福州市区的黄女士刚生完孩子不久,一直为腰上的赘肉苦恼.她听同事说产后坚持绑束腹带,能帮助快速恢复身材,有瘦身的效果,真的是这样吗? 事实上,束腹带并没有瘦身作用.产后瘦身要靠合理的运动,才更有利于身体康复和体形恢复.要快速恢复体形,孕期要注意合理控制体重增长(孕期体重增长10～13.5千克).

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	何春妮	中国人民解放军联勤保障部队第九○○医院妇产科	4	0	0.0	0.0