我的养生观:养生先养心

• 作者: 王丽云
• 来源期刊: 大众医学
• 学科: 医学
• 关键词: 躯体疾病 养生观 调整心态 相关检查 养心 情志
• 年，卷（期）: dzyx_2020,（5）
• 页码范围: 67-67
• 页数: 1页
• 分类号: R47

摘要

调整心态和情志,养生的重中之重“在罹患躯体疾病的患者中,70%~80%伴有心理改变。如何用正确的心态对待躯体疾病,是所有人都应该关注的问题。”胡智海说,“在我的门诊,有很多患者自诉这里不舒服,那里不舒服,往往有5~10种症状,相关检查没发现什么大问题,但患者坚定地认为自己身体不行了,久而久之,就会产生焦虑、抑郁等问题。”