日常小动作助养生

• 作者: 李胜利
• 来源期刊: 应用写作
• 学科: 医学
• 关键词: 植物神经系统 反射区 内分泌系统 推拿 内脏器官 大脑皮层 足底 赤足
• 年，卷（期）: 2020,（8）
• 页码范围: 34-34
• 页数: 1页
• 分类号: R24

摘要

赤足行--激活你的“第二心脏”。足底是很多内脏器官的反射区,被称为人的“第二心脏”。赤脚走路时,地面对足底的刺激有类似按摩、推拿的作用,能增强神经末梢的敏感度,把信号迅速传入内脏器官和大脑皮层,调节植物神经系统和内分泌系统。