时间观理论在大学生心理危机干预中的应用探析

• 作者: 宗敏
• 来源期刊: 北京教育:德育
• 学科: 教育
• 关键词: 疫情防控常态化 时间观理论 平衡时间观 大学生 心理危机
• 年，卷（期）: 2020,（12）
• 页码范围: 85-88
• 页数: 4页
• 分类号: G448

摘要

新冠肺炎疫情的出现极大改变了人们对时间的看法和对未来的期待。大学生心理危机干预需要适应疫情防控常态化的新形势,重点解决学习发展任务叠加带来的压力升级和疫情发展不确定性带来的行动困难等新问题。时间观理论特别是其倡导的平衡时间观理念,提供了对学生进行心理危机干预的新思路,可以帮助我们增加对危机干预问题理解的深入程度,通过重塑过去故事,变过去消极为过去积极;促进当下行动,降低现在宿命感提升现在适度享乐;增加未来对话,坚持未来希望导向;建构灵活思维,培养平衡的时间观等方法提高干预的效果,并为追踪工作提供有效抓手。