私教/球星支招

• 作者: 陈雨菲
• 来源期刊: 羽毛球
• 学科: 体育
• 关键词: 假动作 反向思考 核心力量 预判 支招 出手
• 年，卷（期）: 2020,（9）
• 页码范围: 102-103
• 页数: 2页
• 分类号: G847

摘要

1对方出手前不要盲目预判和移动Q:网上有很多讲解假动作的帖子,却很少有讲如何应对假动作、如何提高避免被欺骗能力的教程。请教:如何练习才能避免被对方假动作晃到?望不吝赐教。(apoul)A:我觉得你要先了解这些假动作是如何做出来的,这样你就能反向思考出怎么对付它。如果单单只是不想被假动作骗过,那就要眼睛盯对方的手和球,对方出手前不要盲目预判和移动。如果要"吃下"假动作,那就要加强核心力量,让自己有做二次起动的能力。